LCHF LCHQ GI
Ja, jävlar.... LCHF som princip (lågt kolhydratsintag + högt fettintag) kan säkerligen vara bra i fråga om viktminskning, men varför i hela friden satsa på en animalisk kosthållning över huvud taget? DET vet vi (sedan typ 70-talet) är sopigt för oss alla överallt runtom i HELA universum!
LCHF, javisst! Men för det första verkar det som att det där första L:et gått folk förbi... LOW CARB!!!!!!! Ok? Inte NOLL kolhydrater och moffa kött och fett som om det inte fanns någon morgondag - dumma svennar! LÅGT kolhydratsintag är inte detsamma som NOLL kolhydratsintag, och är det inte intressant att det var JUST detta som Fredrik Paulún nyligen pratade sig varm om för bara några år sedan? Det hette GI då, och var inte så himla olikt LCHF... men han har NATURLIGTVIS sällat sig till LCHF-skaran, då han inte är dummare än att han hajat för längesedan att de är DET som folk numera tror på; därav hans NYA lilla gulliga metod: LCHQ, som är exakt samma men med högkvalitetsmat med högt näringsinnehåll...
Tillåt mig att kräkas en smula... om inte kaskadkräkas, så ÅTMINSTONE småspy lite i munnen! Folk som på allvar KAN detta med näring och fysiologi ska väl för fan inte behöva komma på femtioelva nya jävla kosthållningar?! Vet och kan man sin sak så har man det jävligt klart för sig, utan att fippla med metodernas namn för att tjäna stålar!
LOW CARB HIGH FAT är grunden för LCHF. Animalier har hyllats, men fattar ni inte att det endast är för att djurindustrierna SPONSRAR denna metod?! TÄNK LITE LÄNGRE ÄN LÄNGDEN PÅ EN KYCKLINGFILÉ MED BREGOTT! Inse att GI, LCHF och LCHQ är ungefär samma skit. Bara LITE mer fett vad gäller LCHF...
Fatta också att LCHF fungerar precis lika väl UTAN animalier!!!! Till och med bättre; för er alla som kanske skulle kunna tänka en sekund på djuren som dödas för att hamna på er LCHF-trevliga lilla middagstallrik...
KÖR LCHF, men skippa animalier!!!!!!! Ok?
